20110727~28 《转动生命的太极》第26期心得感想（欢迎转载但请注明原始地址）

由于上课学员人数众多，学员分享得非常踊跃，所以心得分享经过筛选节录，且排序不分先后。



这次是抱着必须解决“忧郁”症结来的。因为“我受够了”。我必须面对，必须“剥丝抽茧”必须解决它！结果真的抽中了，虽然没有完全解决，但７５％解决了，很好，还有２５％肯定也会很好解决，一直觉得这十年所受的苦终有一日会以“乐”来加倍补尝我。真的很欣慰也很意外我居然是“领袖”，是因为这个“领袖”任务让我必定接受这些的苦难。感谢陈老师的点悟，感谢凯翔的招唤，很庆幸自己来了。终于赢来了这个“重生”时刻！我是最好的，我是最棒的，我是最优秀的。从此，我将不再怀疑，我要让我的家族，我的团队，亲朋好友都快乐起来，我会把这份爱分享给越来越多的有缘人，让他们的生命太极转动起来，人生是平安喜乐的，让那些苦难更早的成为历史吧！

──梁云（炜婷）



三个词“哽咽”、“抽离”、“感恩”。

“哽咽”的不是泪，是话语。有许多话，想说却不敢说。又好像是不知道如何说，或者是，我错过了说的机会。

“抽离”是从下午开始，离讲台最近的我，居然没有听到一个完整的句子。

“感恩”老师说，当你的磁场发生变化时，有许多人会从你的生活中离开，于是在那瞬间，我想起了一些人。他们、她们来我的生命，与我并肩前行了一段，然后离开。有些人甚至没有说再见。遗憾不再是遗憾，感谢人生道路上所有曾与我并肩前行的人，谢谢你们来到我的生命，教会我陪伴与成长。

谢谢生命中的贵人，高总和陈老师，谢谢你们让我明白，为生命中所有的遇见，准备一张微笑的脸。

──冉小玥



这次两天一夜的太极，我的心好静。当所有事情发生的时候，我都能全然而对，接收、支持和陪伴。这是连续１０次转动生命的太极让我达到的一个境界。在课程结束我脑子里忽然冒出两组词，一组是黑暗、征服、怨恨、恐惧、自卑、懦弱、表象、抽离……

另外一组词是光明、祝福、宽恕、勇气、自信、力量、真实、和谐…….

不知不觉我的太极在悄悄地转动，前一组词离我越来越远，而后一组词已开始和我的生命融化，后一组词是真爱和力量的源泉，再一次用我的生命向人吶喊！“醒来吧，巨人！“

──高侑扬



感谢父母给我生命、感谢带我来的朋友，感谢陈老师，感谢所有伙伴。我爱你们，我爱陈老师！希望下次可以带更多的朋友来这里，把爱传出去！

谢谢！

──李春和



我要感谢我的老公，谢谢他对我的宽容，对我的爱，感谢我的女儿，给了我一个开心完整的家。感谢我的父亲给我无私的爱，感谢我公婆让我有了对家的理解。感谢身边所有人给我的理解和支持。

──董丽



２０１１年７月２７日，２８日上海之行《转动生命的太极》让我重新认识自己，两天的个案展现，心灵最深处的触动，以及临结束前心底的吶喊。回去之后，相信一定要有所改变！真的感谢我的推荐人祁东辉老师！尊敬的陈仁福老师！可亲可爱的梁老师！谢谢你们！

──李金红



觉定是一种达到平衡状态的方式。先自我觉察，情绪、愤怒、无力、体察这些背后的根源，分清事情的本来面目，让自己看清自己，接纳自己，陪伴自己，真正改变自己，从这一刻开始行动，达到定的状态。

真正接纳自己才能接纳别人，与别人甚至整个世界结合在一起，这样自己的能量才不会消失。

──李樱花



上一期的课程我没来，觉察力有所下降了，脑袋蒙蒙懂懂地来到课堂。

看到陈老师，觉得那么亲切，二天的疗愈，陈老师帮我剖析了困扰我多时的对于“性”的误解，教我学会让巡逻进入潜意识，让被我吸引而来的是真心与我交流，尊重我、理解我，想与我好好成家的伴侣。

这些天一直纠结在我内心深处的压力终于释放出来了。我问我自己真心想要一个互相理解，彼此欣赏的伴侣吗？当然是。我觉得我一定能找到这样一个伴侣，这次我真的做到，我一定会越来越好。

──何军



这是第五次参加陈老师的课程，能量再次被激发出来。尤其是关于领袖力的部份，觉察到自己在以往的生命历程中曾经有过的种种恐惧和不成功，对自己的生活和事业原来造成了那么大的障碍。也给自己背负了太多的压力，让能量无法彻底释放，也导致了团队发展的迟缓，从今天开始，我要立即行动拿出该有的气势，瞄准目标，全力以赴。

再次感谢陈老师，感谢亭悒和凯翔的付出，感谢伙伴的陪同和支持，感谢高侑扬给我推荐了这个课程。

──祁东辉



参加第二次转动生命的太极，给我带来了和第一次的不同感受，懂得了什么是觉察，什么是陪伴，在这次的领路人环节，给了我很大的触动，让我一点点的丢掉了自己身上的负担。并给了自己无限的力量，让自己有力量，有自信地去完成自己的目标。是的，浑身充满了力量，充满了激情，充满了斗志，永不言败，永不服输。

──黄红侠



感谢陈仁福老师，感谢芮雅公司，感谢高侑扬高总，感谢祁总及晋涵把我带到这个充满爱的集体。充满爱的大家庭。

我能突破自我，解除心中的纠结，对我的家庭、工作、事业、将来有所帮助。这是一次不同平常的学习，不虚此行。希望得到老师更多的帮助。

──钟黎红



这次课程让我有了新的感觉。从十月怀胎到出生后八个月的所有过程彷佛幕幕呈现在我眼前。我要感谢父母给了我生命，我要感谢生命中曾经陪伴我成长的所有的亲人和朋友，我更要感谢曾经伤害过我的所有的人，是他们让我拥有了新的生命。从此以后，我会更勇敢地面对现实，面对未来。从此以后，我会改变我以往导致我不成功的所有的坏习惯，做到立即行动，直到成功那天！

──茅卫杰



正如我的期待，我的所想，２６期是非常让我震憾的！上期的我，看到力量的那个“流”开始真正觉醒，也看到自己对于生命对于核心价值观的发掘。我要做“点亮更多人心灯”的人！这期最后力量的部分，明显感到自己力量在”破茧而出“！和秀林在吶喊时，我知道我突破了！我知道我终于勇敢地跨出第一步！看到晋涵的无力，我伤心，可我更加觉察到只要有我把我的力量爆发出来，传递才能有效果！对的，我是领袖！我是有力量的领袖。伙伴一定会因我的成长，因我的力量而一起成长！所以当十人组成一队，奋力吶喊的时候！我立即出来，我就是组长！我成为我们组当之无愧的最棒最优秀的领袖！我坚信！

从今天开始，黄曦颍醒来了！黄曦颍开始重生，开始生命真正的精进之路！

感谢陈老师，我用我的行动，用我的生命来承诺这份感恩，以及把“点亮心灯”的爱传递出去！也祝愿所有的朋友们、家人们，都找到心中那个“真理”的力量！

──黄曦颍



一次奇妙的生命之旅，一次改变我们人生观、价值观的奇妙旅程。感谢带我走进这次课堂的天使，更要感谢触动我心灵，让我立志改变自己的陈仁福老师。以后会跟随转动生命的太极每一次旅程走下去。

──林瑞娟



通过两天的课程，我感悟很多。不管是个人的心灵沟通，和我天使的心灵按摩。还是释放自己的心灵的呼喊，角色扮演，我觉得对于我们这个时代的人来说是非常有帮助的。能释放心中对身边的人、事、物等等的不满，从中寻找到自己的不成功，不开心的根源。

这一次我特别要感谢带我进这个课程的曦颍师姐，处处关心帮助我、聆听我心声的天使周周，最重要的还是心灵讲师陈仁福老师，感谢大家的帮助，这两天我很快乐！

──徐阳羽



学会放下，学会面对，学会真诚地、真实地面对自己，学会和自己对话，觉察自己的内心。这是人生的必修课，从而达到人生的最高境界。内心平和、空灵、轻盈……

婚姻中的两性关系，也是人生的一大课题，爱是什么？对方要的是什么？常有有效的沟通吗？

生命中问题多多，有幸能让心灵成长，很快乐，很幸运，也很幸福！

思绪很杂，思路还是不清晰。期待更美好的未来！

──钱盈竹



如果说第一次的学习，我在老师和伙伴帮助下找回快乐，那么第二次不光真正找回失散多年的自己，更让我解决了困扰心中很多的困惑，包括我的家庭、我的事业、我和亲人之间沟通。在这次培训中得到人生一个升华，知道怎样去更好的生活，在这里我万分感谢生命中贵人，陈仁福老师，感谢带我来学习的爱惜伙伴。

──李秀霞



一个月前我带着满满的爱和能量从课程走出，回到我的家南宁去开拓市场，当我每次与朋友交流、分享这个课程所带给我的收获，把我的祝福送给朋友。这份幸福、肯定感动了朋友们，赢得大家对我事业的支持与我一起去努力。我还在成长，这份能量、力量也还比较脆弱，也很快的，能量不够了。

今天，又回到课堂，给自己充电，要找回那份力量，我却退缩了，没有了勇气，不敢面对自己，逃避……

重新再觉察自己，原来忘了爱自己，相信自己。

爱，才是内在的动力。

每一次的课程，不管是怎样的呈像，都有自己的每一面呈现，活生生的。我要学会全然的接受，不能有丝毫的讨厌自己，才不逃避。

今晚回去，记得做功课，先好好爱自己，再给每一位关心的朋友送出祝福！

谢谢，老师及所有的伙伴！刚才空的心又填满了。

──杨晋涵