[转载]讓潮水退去吧──靜心的功能

在靜心課上我一直有一個比喻，在此跟大家分享。

潮水就像我們紛亂的內心，那裡糾結著所有的愛恨情仇，所有我們的情緒，所有被強加在我們身上的信念。而靜心則能夠讓汹涌的潮水漸漸的退去。唯有讓潮水退去，讓水下的石頭露出來，我們才能看到水底下真正的自己。



我們生來都是赤裸裸的，而在我們成長的路程上，不斷的被加上衣服，來自父母的，來自社會的，來自整個世界的，越穿越多，越穿越重，幾十年下來我們已經疲累不堪，快被壓垮了。而靜心就像是在脫衣服一樣，一件一件的，慢慢的，把所有強加在我們身上的衣服，把所有被我們緊緊抓著的防衛，給卸下來。

當然，人是習慣的動物，我們也不是一天就學會走路的。一開始我們都無法靜下來，腦袋像是斷了線的風箏不斷的到處飛舞，但是只要我們一直堅持靜心，慢慢地我們會發現，越來越容易把心靜下來了。等突然到一個臨界點，我們會發現，我們很容易就能夠達到一定程度的靜心。這就是一個突破。

有位同修曾問我，我們如何能夠確保我們靜心後所得到的答案是我們真正的答案呢？其實，這個問題也是來自於我們的腦袋的壞習慣。當我們去靜心的時候，當潮水退去之後，底下的石頭自然會露出來，答案自然就會冒出來。就像當烏雲被風吹散之後太陽會照耀大地一般自然的發生。而我們要專注的，只是潮水是否已經退盡，烏雲是否已經散盡，而不再是糾結在答案是否正確，選擇是否是最好的了。

只有讓潮水退去，我們的人生，才能夠水落石出。