20110302~03 《转动生命的太极》心得分享摘录（欢迎转载但请注明原始地址）

这两天的心灵课程让我很感动，真的很感谢陈仁福老师，是他让我紧张、恐惧和害怕的心放松了下来，我原以为我不会再为父母的事情哭了，没想到再次流泪了，他只问我一个问题，他就了解了我恐惧和不幸福的根源。我的爸妈感情不好，妈妈患了精神分裂症，对我打击很大，让我很痛苦，很担心。我从来都不快乐，很压抑，从小到现在二十多年了，我害怕这样活着，走妈妈的路，这次培训让我明白，我不幸福、不快乐的根源都在我身上，我觉得自己已经从初恋的阴影里慢慢走出来了，陈老师很希望能完全帮到我，期待下一次自己完全彻底的改变。

看到了同期的同学，有好多都是我的长辈，在他们身上我看到了未来的自己，如果我没有勇气来面对自己，改变自己，我的将来会是我不愿意看到的。

我要在爸爸妈妈的有生之年好好的愛他们，把真正的自己找回来，迎回属于自己的幸福，把妈妈的精神分裂症治愈。我不要走妈妈的路，这是我最大的愿望！

真的很感谢陈仁福老师！也要感谢同期的所有的同学，叔叔、阿姨、姐姐和哥哥们，她们的故事让我学习很多，也谢谢两天来他们对我的支持，给我的愛、支持与力量！

──郑平平



经过两天的学习感受到每个人生经历都各有不同，都会有不满足的，原来这个世界不止我一个人有痛苦和不幸福。

我要感谢陈老师和我妹妹，两天的震撼心灵之旅将改变我的人生和婚姻家庭，让我明白了原来所有的问题都是因为我，我是一切问题的根源，都是我自己影响父母和身边的人不开心、不幸福。

感谢陈仁福老师挽救了我，我开始学会了愛自己，同时去无条件的愛别人，相信我一定能做到，让我身边的人一起开心、幸福，真的谢谢各位同期姐妹给予的力量，把我二十年来的痛苦消除了，迎来一个全新的生命！感恩！

──冯 茵



在这两天的时间里，在场的每一个人都给到我启迪。

首先，要感谢陈老师，给我打开了一扇门指引了一个方向，使我对以往的很多想法有了新的认识，也帮助到我突破了自我。

第二要感谢一位姐姐，她让我意识到表达自己的意义，在于每一句出自肺腑的言语会感动到另外亲愛的同期伙伴，从而也有可能帮助她破茧而出。

第三要感谢在座的每一位同期伙伴，每一位的真诚、无私的表达都会让这个小小的我增添无限的愛，愛能让我们放松、放下，让我们全然投入当下，没有大脑，只有一颗充满愛与真诚的心，感觉很好！

感谢陈老师！感恩每一位朋友！愿每一位朋友幸福快乐！愿世界大愛无疆！

──陈 洁

《转动生命的太极》课程，让我学会了用一只眼睛看着别人，一只眼睛看着自己的心，一边聆听别人的故事，一边对应发生在自己身上的事情，同时也提高了自己的觉察能力，很感谢廷云爸爸妈妈的参与，我仿佛也看到了自己的父母也参加了《转动生命的太极》，让我丢掉了自己对父母的一些不满与怨恨，让自己发自内心地更愛他们，知道他们为什么会是今天的生命模式。我有幸学习转变命运的课程，要用一种崭新的心情对待未来的生活，同时，我也想到将来要用什么样的方法，真正的让孩子感受我们对他们的愛，不要太多要求和期待，相信只要我发自内心的送出祝福，他能收到，相信我的孩子会越来越好！

我也感谢陈老师在这期课程中，真诚的对我姐的付出和帮助，让我姐终于愿意对自己的婚姻和未来有了愿意承担的决定！也感谢在学习中认识很多有愛心的朋友。我感觉科丽奥，这里就是一个愛的大家庭！

──冯晓芬



《转动生命的太极》对我的感悟太深刻了。

首先我要感谢周肖云老师，她是我生命中的贵人和恩人，是她让我认识了伟大的恩师陈仁福老师，是陈老师拯救了我的生命，让我获得重生，是他改变了我的错误观念，让我慢慢找回了自我，以前自己的要强深深的伤害了自己，把自己伤的很惨，同时也伤害了我身边最关心我的朋友。

我对儿子要求太高了，对他来说也是一种伤害，儿子妈妈对你说声对不起！妈妈是愛你的，妈妈是最愛你的！

──王连华



我参加《转动生命的太极》第三期了，收获了很多，也有些迷茫，不知道未来自己的方向。

通过《转动生命的太极》第17期，我深深的觉得，我的选择是对的，因为在科丽奥我才真的体会到了愛的存在，也明白了我以后要成为什么样的人。

我为什么活着？我要成为一个给得起的人，用观音般的给出。我要成为一个观音般给得起的人，给到更多人我的愛，帮到需要帮助的人。我想这就是我来到这个世界上的使命，为了完成使命我会付出一切！

亲愛的陈老师，我愛你！

──周肖云





这期《转动生命的太极》让我收获不少，让我进一步觉察自我的问题是来自于不敢主动要求，不敢主动给出愛，自己愛的力量一直是那么的匮乏和禁锢制约、僵化，原来一切的问题来自于我本身，我是一切的问题的根源，只有自己的内心丰富充盈，学会真正地愛自己，才能吸引到正向愛的流动，而宽恕、臣服、接纳和感恩才能真正让你身心释然，回归真愛的本源，转变我生命的轨迹。感恩有你，感恩一切赋予我希望和力量的朋友，感恩科丽奥这样一个培养智慧女人的舞台。

──汪 静





这两天的心灵洗涤，让我看到了由于家庭原罪所带给周围的人的那种伤害，实在是太大了。

杨老师把她的爸妈也带进心灵之旅的课程，给我们展现了一个典型的中国家庭的喜怒哀乐，让我觉察到一个人要给出自己的愛，能让对方接收到、感受到是那么的不容易，不管是我们的父母或者子女，也包括我们自己，对愛的理解和付出都是有着不同程度的误会，从而又出现了互相矛盾和怀疑，表达出了问题导致家庭出现危机，害得自己和周围所有人痛苦不堪。

感谢陈老师的课程，让我明白了生命的意义和愛的方式，真的感觉自己太幸运了！能进入这个美好的、充满愛的环境！

──诸艾茵



在今天这个繁忙而焦虑的世界，很多人有太多的烦恼和制约，但是要真正去面对，都很害怕，又一直分不清自己的情感，总是把自己的生活搅得一团糟，对生活失去信心，让自己很受伤，很委屈，很痛苦。通过《转动生命的太极》的课程，很多这样的人摆脱了自己的困惑，自己的问题、夫妻的问题、子女的问题和父母的种种问题，在这个课堂上都一一得到了释怀，子女原谅了父母，夫妻从和好到再一次相愛。。。，再深再大的痛都连根拔起，这样的课程太了不起了，帮助了太多的人，我会让身边更多的朋友来参加这个身心灵的课程。在只有一次的人生中，让我获得个轻松、更快乐，活出我自己的精彩。

──乔晓玥



世界上最苦的孤独不是没有知己，而是遗失了自己！

再次感谢《转动生命的太极》心灵课程，在这里获得了太多太多东西，在之前我自己总是在外人面前表现的很冷漠，在与他们深入的交往过程中总是很热情，似乎想与每一位接触的人做朋友，获得了很多朋友，但我一直在寻找那个真正的了解自己，并与我在精神方面有很深交流的朋友，经过了这么多还是没有找到。在课程中我找到了，那个灵魂伴侣、知己就是自己，每天花一个小时冥想，静静地与自己相处和沟通，与自己在一起的感觉真好，带着感情、带着满满的愛，祝福父母、亲人和所有的认识的朋友，对待花草树木等每一样事物，快乐与喜悦，达到喜舍。转动内在的太极，找到自我，找到生命的真相。我现在的每一天都过的很有活力，每分每秒对自己来说都是那样的珍贵，那样的美妙。对于自己只能活一次，只能过一次的人生，好好的过好每一天!

慢慢在觉察自己的行为和生命模式，更早的明白自己，完成生命的使命。

衷心感谢陈仁福老师，我生命中的贵人！感谢方老师！

──胡玉峰



很多孩子的痛苦很大一部分是由家庭原罪造成的，而孩子与父母其实都是受害者，当明白了这一点后孩子会更加体谅父母，希望父母也会更用心地表达愛。

什么样的人会吸引到什么样的人。

人为什么会痛苦是因为有感情，剪不断、理还乱，女人如果不懂得厘清自己，不懂得去修复，不懂得去释怀，那么这种能量一直会纠结在心里,因为能量不灭。

愛是没有条件的。

原来一直以为结婚了就是一个家，其实不是这回事。结婚后如果夫妻双方关系处理不好，其实就如战场，甚至只是一个房子而已。做为妻子我想一定要明白丈夫真正需要的是什么，而不仅仅是个家庭主妇，甚至只是一个免费的保姆。我要做一个智慧的女人，经营好婚姻。

参加了两期《转动生命的太极》以来，发现自己非常需要心灵方面的洗礼，每一期的那么多伙伴也都那么的需要，验证了之前看到过的90%以上的人都有心理问题，这个社会太需要像陈仁福这样的生命大师了，让更多的人从僵化的生命苏醒过来。

──韩 娜



这是我第三次参加《转动生命的太极》课程了，原来生命是需要被觉察的！勇于面对困难，你才能走出来，走出来世界是如此美好！人与人之间从此没有距离，因为心能体会到。感恩自己今天又成长了，原来自己一直在找肯定的感觉，我要对自己说，我真的很不错，我会创造很多生命的奇迹，因为相信自己，认可自己，那种能量是很巨大的！

这期心灵课程又让我突破自己了，祝福曾经被我伤害过的人，希望你们原谅我！愛，就是穿越生命。

──刘小红